Zazen yogaretreat met life muziek
30 oktober van 9:30 tot 11:30
Je yogales weer voorbijgevlogen? Dat gevoel ken ik. Dat je net aangekomen bent bij je ontspannen zelf, eindelijk al je spieren hebt losgelaten in de eindontspanning en dan beseft dat dit je wekelijkse uurtje yoga al weer was.
Daarom en om nog veel meer redenen kun je een zondagochtend voor jezelf nemen, je komt tot rust. Auke van Vliet speelt live gitaar, hang en klankschalen.
Twee uur yoga doen met life gitaar, hang en klankschalen brengen jou thuis bij jezelf. Je lichaam heeft weer rek en je voelt dat er weer ruimte is in je hoofd.
We begeleiden je met yogaoefeningen en ademtechnieken die je dieper doen ontspannen.
Genieten van een prachtige omgeving die bijdraagt om dichter bij jouw eigen natuur te komen
We delen graag met jou hoe je de rek en ruimte in je lichaam kunt vinden en zo toegang krijgt tot meer rust in je hoofd. De ademoefeningen zullen je doen opwarmen en verstillen. Je krijgt meer energie.
Maximaal genieten, het leven vieren en jezelf voeden.
Je kunt ook een massage boeken die je aansluitend aan de Zazenyoga vastplakt. Informeer naar de mogelijkheden.
We nodigen je van harte uit om mee te doen. Veel ervaring of geen ervaring en alles daar tussen in. Iedereen is welkom. Want alle oefeningen worden precies afgestemd op jouw mogelijkheden.
Prijs: € 45,- pp
Yogamat, kussentje en dekentje ligt voor je kaar en na afloop is er thee met iets lekkers.
Laat je weten of je er bij wilt zijn?
Zazen Yoga op jouw eigen locatie
Informeer naar de mogelijkheden: 06-24767468
Als je contact op neemt dan plannen we samen een datum in.
Puur Natuur ‘One Retreat’ in eigen land, heeeeel dichtbij want je krijgt een volledig verzorgde yogales voor jouw gasten bij jou thuis. Afhankelijk van de ruimte die je heb kun je gasten uitnodigen. Zolang er maar genoeg afstand gehouden kan worden.
Contact om te informeren naar de mogelijkheden.
Een intiem programma, dat volop ontspanning, rust, plezier, avontuur, warmte, liefde, inspiratie en verbinding geeft. Ervaring is niet nodig. Alle oefeningen worden zo ingesproken dat iedereen op ieder niveau mee kan doen. Heerlijk op adem komen en na afloop ontspannen weer naar huis.
Dompel onder in een unieke yogasfeer terwijl je op veilige afstand van elkaar in beweging komt en de rek en ruimte in je lichaam vindt. Volop genieten van verwondering en wat jou beweegt.
Informeer naar de mogelijkheden op jouw locatie: 06-24767468
