Pauze

Ervaar wat 15 minuten oefeningen voor de ogen doet

Nog voordat we ergens over nadenken of iets voelen, hebben we het al gezien. De ogen geven continue signalen naar de hersenen, ook s’nachts. We zijn er altijd druk mee. Pas als we last hebben van onze ogen of minder goed zien is dat de aanzet tot verzorgen, rust nemen of zelfs een hulpmiddel aanschaffen. De ogen rust geven en gespecialiseerde oefeningen helpen.

Visueel ontstressen…………………PAUZE

veel tijd is er niet voor nodig. In dit 15 minuten durende programma wordt je met oefeningen en live muziek begeleid naar een ontspannen kijk. Het geeft nieuwe energie en een open blik. Geschikt bijvoorbeeld als onderbreking of voorafgaand aan een vergadering.

Voor meer informatie en/of reservering: Tel 06 – 24 767 468