Ayurvedische massage

Ben je op zoek naar een massage in Aalsmeer die méér is dan alleen ontspanning?

De praktijk bevindt zich op een zeer rustig terrein in het fort van Aalsmeer (Rijsenhout) en is onderdeel van UNESCO Werelderfgoed. Alleen al de omgeving brengt ontspanning; bij aankomst voel je direct dat de hectiek van de dag van je afglijdt.

Ayurvedische massage: yoga die voor je wordt gedaan

Massage hoort bij de preventieve geneeskunde volgens de Ayurveda, de eeuwenoude gezondheidsleer uit India.
Waar yoga iets is wat je zelf doet, wordt bij een Ayurvedische massage de yoga voor je gedaan.
De klassieke yogatraditie raadt aan om regelmatige massage te combineren met yoga, omdat dit de bloedsomloop, het lymfestelsel en het zenuwstelsel stimuleert.

Daarnaast helpt het om gewrichtsklachten te voorkomen en brengt het meer balans tussen lichaam en geest. Op subtieler niveau wordt door de massage de prāna (levensenergie) gestimuleerd en worden blokkades in de marma’s (drukpunten) opgeheven.

Vata, Pitta en Kapha: de drie krachten van balans

In de Ayurvedische visie wordt de mens gezien als een samenspel van drie onzichtbare krachten:

• Vata – de kracht van beweging, verbonden met ademhaling, bloedsomloop en het zenuwstelsel.

• Pitta – de kracht van transformatie, gerelateerd aan spijsvertering en lichaamstemperatuur.

• Kapha – de kracht van structuur en stabiliteit, verantwoordelijk voor immuniteit en balans.

Wanneer deze drie krachten in evenwicht zijn, ervaar je energie, rust en een sterk immuunsysteem.
Een Ayurvedische massage helpt deze balans te herstellen, zodat je beter slaapt, minder stress ervaart en je vitaler voelt.

Traditionele massage volgens vaste handelingen

De Ayurvedische massage vindt plaats volgens een traditionele opeenvolging van handelingen:
het bekloppen van de huid, het stimuleren van het bindweefsel, het behandelen van drukpunten en de Abhyanga-strijkingen.

Er wordt gebruikgemaakt van zuivere, verwarmde kruidenolie die diep in de huid wordt opgenomen.
Een behandeling duurt ongeveer één uur en zorgt voor een voelbare ontspanning — zowel fysiek als mentaal.

Waarom kiezen voor deze massage in Aalsmeer

• Persoonlijke aandacht en rust

• Geen massaproductie, maar een individuele benadering

• Gegeven door een masseur met een vierjarige opleiding

• Rustige ligging bij het UNESCO-fort van Aalsmeer (Rijsenhout)

• Authentieke Ayurvedische behandelwijze

Praktische informatie en reserveren

Je kunt eenvoudig reserveren via de pagina [Lesrooster / Reserveren], op een tijd die in de agenda nog vrij is.
Wil je liever een andere dag of tijd, stuur dan eerst een bericht of WhatsApp naar 06-24 767 468 om te overleggen over de mogelijkheden.

Neem gerust contact op voor meer informatie of om te bespreken welke massage het beste bij jou past.